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Category Archives for "Ziele"

Was sind Affirmationen? – Eine Einführung

Affirmationen (auch Bekräftigungen oder Glaubenssätze) sind positive Aussagen, die eine angestrebte Situation beschreiben. Affirmationen werden mehrere Male wiederholt und sollen sich im Unterbewusstsein einprägen, um dort positive Handlungen auszulösen. Um die Wirksamkeit dieser Affirmationen zu garantieren, müssen sie aufmerksam, mit starkem Glauben, Interesse und Lust wiederholt werden. Die meisten Menschen wiederholen in ihren Köpfen schädliche […]

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